🔴 現在、土曜日は定員に達しましたため
ご新規様受付は平日のみ承っております🙇
自宅にて 完全プライベート空間で
レッスンしております😊
◆ 女性限定
◆ 最寄駅 JR博多南駅
🅿️あり
詳細はご予約確定時にお伝えいたします
◆ 料金 60分 7.700円 /税込
※ ご体験メニュー、入会金、
月謝制はございません
※ クレジットカード各種、PayPayも
ご利用いただけます
◆ 完全予約制
前日17:00まで
◆ レッスンスケジュール
ご利用の方に直接ご案内しております
◆ お問い合わせ、初回お申し込み
公式LINE https://lin.ee/ynFtLY0
または下記のお問い合わせフォームより
メッセージくださいませ ☺️
◆ 服装
・姿勢や関節の動き、筋肉の収縮を拝見しながら
進めてまいります
できるだけ上下ピッタリとした服装で
お越しいただけると
より正確にお伝えできるので助かります
・マシン使用の際、裸足ですと滑りやすいため
くつ下の着用をお願いしております
（靴は不要です）
◆ もちもの
・水分補給のお水
・汗ふきタオル
\ huu..のパーソナル /
このような方々にお越しいただいています
・いつまでも元気に歩ける体づくり
・姿勢が気になる、改善したい
・デスクワークによる肩こり、腰痛改善
・体幹トレーニングとして
パーソナルレッスンの特徴
インストラクターと一対一ですので
まわりを気にせず お客様の目標、
ペースに合わせて進めることができます
また
マシンを使用し
目的に合わせて負荷を調整したり
力の働く方向も示してくれるので
体の癖や苦手な動作に
ご自身でも
気づいていただきやすいことが特徴です✨
どのくらいの頻度で通うのが理想ですか？
カラダを変えていくためには
毎週続けていただくことをオススメします
ただ
ピラティスを毎週しておけば大丈夫！ではなく
隔週でも
日頃の意識、セルフワークを取り入れていただき
無理のない範囲で
続けていただくことが理想的だと考えております
こちらのスタジオでは
毎週、隔週（曜日、時間を決めて）
続けておられる方や
お仕事などのご都合に合わせて
都度ご予約をいただいております
ライフスタイルに合わせて
ご利用くださいませ😊
ピラティスが初めての方も大歓迎です❣️
カラダの可能性を
ご一緒に引き出してまいりましょう！✨✊😊 ✊😊
お客様のご感想
子育て合間の自分の時間として
お世話になってます。
毎回背中や腰がスッキリします！(30代女性)
健康維持とリフレッシュの為に♡無理なく
隔週で通えるのがちょうどいいです (40代女性)
久々のスキニーパンツが
似合うようになってました！
友人に褒められて嬉しかったです！（40代女性）
素敵なご縁に感謝です
いつもありがとうございます😊